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良い汗

健康的な汗を日頃からかいている人の汗は、さらさらとしていてニオイやベタつきも少ないものです。これは汗腺が上手に水分だけを排出し、ミネラルなどを血液に戻すことができているからです。
健康的な汗も、そうじゃない汗も日頃の習慣で決まってしまいます。これは何もニオイだけの問題ではなく、健康にもかかわってきます。

日頃、エアコンをかけっぱなしにしていると、健康的な汗はかけません。オフィスでも冷房の温度設定には気をつけて、健康的な汗を流すことを目指しましょう。

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