活性酸素 【かっせいさんそ】
活性酸素は、呼吸で体内に取り込んだ酸素の約1~2%が変化したもので、心疾患や脳血管疾患の原因となることが分かっています。活性酸素の量が増えすぎると、すべての細胞を酸化してあらゆる病気の引き金になります。とくにタバコを吸ったあと、激しい運動のあとは、活性酸素が作られます。
活性酸素は、呼吸で体内に取り込んだ酸素の約1~2%が変化したもので、心疾患や脳血管疾患の原因となることが分かっています。活性酸素の量が増えすぎると、すべての細胞を酸化してあらゆる病気の引き金になります。とくにタバコを吸ったあと、激しい運動のあとは、活性酸素が作られます。
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